Systemisches Coaching
Ich höre dir zu.
In mir findest du Resonanz.
Du erkennst deinen Willen.
Im persönlichen Coaching wirst du individuell begleitet – nicht nach einem Standardprogramm, sondern nach dem, was du wirklich brauchst.
Begleitung durch Wendepunkte
Du hast bereits ein Anliegen im Kopf. Und gleichzeitig hält dich irgendwas davon ab.
Was das „irgendwas“ ist – das finden wir heraus. Gemeinsam.
Systemisches Coaching bedeutet nicht, dass ich dir sage, was du tun sollst. Ich folge keinem Curriculum, sondern deinem Anliegen und deinem Tempo. Ich höre sehr aufmerksam zu – und deine Gefühle nehme ich wahr, um ihre Bedeutung für dich und deine Situation zu erkennen.
Entscheidend ist die Beziehung zwischen dir und mir. In dieser Haltung möchte ich dir begegnen: bedingungsfrei wertschätzend – sodass du deinen Willen entdecken kannst.
Drei Wege zu deinem Ziel
Wo stehst du gerade?
Kein Weg ist wie der andere. Wähle den Ausgangspunkt, der sich richtig anfühlt.
Karriereberatung für klare Richtung.
Du führst – ein Team, ein Unternehmen, ein Projekt. Und trotzdem fehlt manchmal die Klarheit: über die richtige Entscheidung, über den eigenen Führungsstil, über das, was als Nächstes kommen soll. Systemisches Coaching für Führungskräfte schafft genau diesen Raum.
Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefgang.
Manchmal geht es nicht um eine konkrete Entscheidung. Es geht um das Gefühl, dass du nicht ganz du selbst bist – im Job, in Beziehungen, im eigenen Kopf. Systemisches Coaching schafft Raum, das zu klären.
Systemisches Coaching für echte Veränderung.
Du weißt, dass sich etwas ändern muss. Aber irgendwas hält dich zurück – Angst, Zweifel, Unklarheit. Im systemischen Coaching arbeiten wir mit dem, was wirklich da ist. Nicht mit dem, was schön klingen würde.
Wie wir arbeiten
Individuelle Betreuung.
Du erhältst vollständige Aufmerksamkeit und einen Coach, der sich Zeit für deine Geschichte nimmt. Kein Standardprogramm – echte Partnerschaft.
Bewährte Methoden.
Systemische Techniken und praktische Werkzeuge, die funktionieren. Wir arbeiten mit dem, was du bereits in dir trägst – und machen es sichtbar.
Nachhaltige Ergebnisse.
Veränderungen, die bleiben. Du entwickelst nicht nur neue Perspektiven, sondern auch die Fähigkeit, diese selbstständig zu nutzen.
Was Kunden sagen
Echte Veränderung.
In echten Worten.
„Die Zusammenarbeit mit Henrik habe ich bisher als sehr professionell, zuverlässig und angenehm erlebt. Im Rahmen unserer technischen Auszubildendenauswahl in Frankfurt führt er die eignungsdiagnostischen Gespräche äußerst gewissenhaft und mit viel Gespür für die Zielgruppe. Besonders schätze ich seine flexible und lösungsorientierte Art sowie seine eigenständige und kundenorientierte Arbeitsweise. Auch unsere Ausbildungsmeister:innen haben die Zusammenarbeit durchweg positiv erlebt. Ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit!“
„Das Coaching mit Henrik hat mir sehr geholfen, meine beruflichen Ziele klarer zu sehen und den nächsten Schritt zu gehen. Ich habe mich jederzeit ehrlich, professionell und auf Augenhöhe begleitet gefühlt. Besonders hilfreich waren die konkreten Impulse und Henriks einfühlsame Art, tiefer nachzufragen. Ich würde das Coaching mit Henrik jederzeit weiterempfehlen.“
“Was ich an Henrik besonders schätze, ist seine Fähigkeit, Menschen wirklich zu erfassen. Er hilft mir immer wieder, den eigentlichen Kern meiner Themen zu erkennen – nicht mit Standardlösungen, sondern indem er genau hinhört und selbst das versteht, was unausgesprochen bleibt. Sein Coaching ist pragmatisch, lebensnah und stark an der Realität von Familie und Alltag orientiert. Henrik hilft mir, innere Knoten zu lösen, meine Gedanken zu sortieren und loszulassen, was mich zurückhält. Dabei geht es ihm nicht darum, mir Lösungen vorzugeben, sondern mich stärkend und achtsam dorthin zu begleiten, meine eigenen Antworten zu finden. Genau deshalb kann ich diese Lösungen annehmen und wirklich umsetzen, weil sie sich für mich authentisch und stimmig anfühlen.”
Wie wir zusammenarbeiten
Das erste Gespräch zählt.
Kein Standard, kein Programm. Nur du, ich und das, was gerade wirklich da ist.
Das erste Gespräch zählt.
Wir lernen uns in einem ca. 30-minütigen Video-Call kennen. Du schilderst, mit welcher Intention du ins Coaching kommst. Ich höre zu – und wir spüren gemeinsam, ob etwas da ist, worauf wir aufbauen können. Dieses Gespräch kostet dich nichts.
Was liegt wirklich dahinter?
In der ersten richtigen Sitzung klären wir gemeinsam die Zielsetzung – nicht als Checkliste, sondern als lebendiges Gespräch. Was willst du verändern? Was hält dich zurück? Was weißt du vielleicht noch nicht, dass du es weißt?
Die unbequemen Fragen sind oft die wichtigsten.
Ich hinterfrage viel. Die Fragen werden mitunter stören – sie helfen zu verstehen und schärfen deine Selbstreflexion. Aus den Antworten öffnen sich neue Handlungsräume.
Konkrete Schritte, die bleiben..
Gegen Ende jeder Sitzung wirst du für dich konkrete nächste Schritte herausgearbeitet haben – die du ausprobieren, beobachten und reflektieren kannst. Keine abstrakten Erkenntnisse, sondern gelebte Veränderung.
Gut genug ist nicht gut genug.
Wir reflektieren gemeinsam, was sich verändert hat – und was noch fehlt. Nicht nach einem festen Takt, sondern dann, wenn es passt. Du bestimmst das Tempo.
Unser Ziel ist es, nicht mehr gebraucht zu werden.
Du bestimmst, wann das Coaching für dich abgeschlossen ist. In manchen Fällen vereinbaren wir zu Beginn eine definierte Anzahl an Sitzungen. In anderen bleiben wir sporadisch als Sparringspartner im Kontakt. Das Coaching schließen wir am liebsten mit einer Reflexion ab – über unsere Zusammenarbeit und über das, was du mitgenommen hast.
Wollen wir gleich loslegen?
Der erste Schritt ist kostenlos – 30 Minuten und wir finden heraus, ob wir zusammenpassen.
Fragen
Normalerweise stellen wir viele Fragen. Hier geben wir einige Antworten.
Gibt es ein Erstgespräch?
Ja. Wir bieten einen kostenfreien 30-minütigen Video-Call an. Wir klären dein Anliegen grob und kommen bereits ins Arbeiten, sodass du entscheiden kannst, ob die Zusammenarbeit für dich passt.
Wie läuft eine typische Coaching-Sitzung ab?
Es gibt kein festes Format. Du bringst dein Anliegen mit – und wir arbeiten daran. Ich folge deinem Prozess, nicht einem Curriculum.
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
In der Regel 90 bis 120 Minuten.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell. 6 bis 10 Termine sind ein guter Rahmen für nachhaltige Veränderung. Es gibt aber auch Anliegen, die sich nach einer einzigen Sitzung klären – und solche, die mehr Zeit brauchen.
Was kostet das Coaching?
Das Honorar vereinbaren wir individuell – entweder mit dir als Privatperson oder mit deinem Arbeitgeber, wenn das Coaching beruflich gefördert wird. Im Erstgespräch sprechen wir konkret darüber.
Wo findet das Coaching statt?
In Coachingräumen in unmittelbarer Bahnhofsnähe in Bad Homburg (bei Frankfurt a. M.) oder online – je nachdem, was für dich passt.
Welche Themen kann ich einbringen?
Alles, was dich wirklich beschäftigt. Meistens geht es um Karriere, Führung, berufliche Neuorientierung oder Gründung. Aber weil systemisches Coaching den Menschen ganzheitlich betrachtet, können auch alle anderen Lebensbereiche Teil des Prozesses werden.
Noch offene Fragen?
Wir geben gerne persönlich Auskunft.
Sie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen